http://www.muskler.info En sida om kroppens muskler Mon, 21 Dec 2009 12:51:58 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Stora bröstmuskeln (Pectoralis major) är den stora muskeln på överkroppens framsida och ingår tillsammans med latissimus dorsi i gruppen inåtroterande muskler. Till skillnad mot pectoralis minor så tar Pectoralis major hand om själva armens rörelse medans pectoralis minor ser till axelns position snett, neråt och framåt. Träna stora bröstmuskeln Det svårt att isolera den stora bröstmuskeln. ... http://www.muskler.info/pectoralis-major-stora-brostmuskeln/ Biceps brachii som i dagligt tal kallas biceps är en skelettmuskel som sitter på överarmens framsida. Tack vare biceps kan du böja armen i armbågen och nästan allt du gör med dina armar involverar biceps. Muskeln har två huvuden (startpunkter) där den yttre ger den karaktäristiska ”bulan”. De två muskelhuvuderna ... http://www.muskler.info/biceps-brachii/ Triceps brachii som i vardagligt tal kallas triceps är en trehövdad muskel och därifrån kommer även dess namn då triceps betyder trehövdad på latin. Muskeln sitter på baksidan överarmen och det är tack vare triceps som du kan sträcka ut armen. Triceps utgör ungeför två tredjedelar av överarmens storlek vilket ... http://www.muskler.info/triceps/